こりゃ、風邪ひいてしまったなー( ´ ▽ ` )

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの【Ryo】こと伊藤 良一です⊂［〓］⊃

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やっちゃいましたねー💧

ちょい、気温差が酷いなwww

まぁ、きっちりケアしよーと((( ´ºωº `)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ（笑）

久々、ここで降りました♪

以前、京都の烏丸にレギュラーで入ってる

時以来かな？（笑）

Ryoでした®️