今日は、朝から移動時に…

パーカー羽織ってる🤨✨✨

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの【Ryo】こと伊藤 良一です(‘ω’)

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最近、寒くて。。

朝方に目を覚ます割合半端ないwww

だいぶ、普通の人になってきたな（笑）

今日は、久々(￣▽￣)

いつもの！

土曜日って感じ（笑）

やはり？、

イレギュラーより😋

レギュラーが安心だー（笑）

パーソナルのあとは、トレーニングしてきます(。-｀ω´-)ぅぃ

Ryoでした®️