水曜日のお昼は…

週に1度の南大阪dayだー🚗🚘🚖💨 実家の近く😸☝️ ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの【Ryo】こと伊藤 良一です"(ノ*>∀<)ノ OFFICIAL BLOG「Ryoのちょっとし話。」もどうぞご覧ください◀ Click 車で15分ぐらいだから 寄りたいんやけどな💧 なかなか、スケジュール厳しく…|ω・)... more

気分良い天気♪

今日も晴れて☀️スッキリした。 良いお天気でしたねー♪ ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの【Ryo】こと伊藤 良一です"(ノ*>∀<)ノ OFFICIAL BLOG「Ryoのちょっとし話。」もどうぞご覧ください◀ Click 良いお天気の時は😳🙌 🚃🚋💭や🚗🚕🚙🏎&... more

サスペンションヨガ?

久々、良い天気でしたね☀︎*.。 ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの【Ryo】こと伊藤 良一です(*≧v≦) OFFICIAL BLOG「Ryoのちょっとし話。」もどうぞご覧ください◀ Click 昨日は、まぁ、レッスン大変でしたわ(笑) 45分、音無し…アクアダンス🥺☝️ 久々だったな(笑) そして、レッスン前後に パーソナルセッションが4本🏋️... more