以前よりだいぶ減ったんですけどね？

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの【Ryo】こと伊藤 良一です( ´ ▽ ` )

OFFICIAL BLOG「Ryoのちょっとし話。」もどうぞご覧ください Click

なんの？数っ？

レッスンの本数です

沢山やってる時は

服を来たり脱いだりが

ほんと、多かったんですよね（笑）

だから、、

こーいうタイプの上着が好きになったのかも？（笑）

フルジッパーの上着は楽ちんですよねー(≧≦)

専ら最近こーいう、タイプ多いかも(^^)

Ryoでした®️