木曜日、金曜日はバタバタとしてる💦💦

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの【Ryo】こと伊藤 良一ですꉂꉂ(ˊᗜˋ*)

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以前より…

ほんと、木曜日、金曜日はバタバタだよ。

ありがとうございます🙏🏻

でも、でも…

1度決めた計画は達成する為にある。

木曜日、金曜日、土曜日に

良く、お世話になる店舗（笑）

3日同じ所でトレーニングしてるな（笑）

今年もお世話になります♪

Ryoでした®️