ほんま、1日、1日がはやい！（笑）

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの【Ryo】こと伊藤 良一です(^^)

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もー週の真ん中。

そして、10月末

1年はやいね。

水曜日はここからSTART( •̀ᴗ•́ )و ̑̑

フリーなってから

ずっと、水曜日は南大阪からだね。

Ryoでした®️