毎日暑いねー💦

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの【Ryo】こと伊藤 良一です(°▽°)

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マスクしての。。

アクアダンスは🕺🕺🏻🕺🏼は。。

なかなか、体力奪わるねー(￣▽￣)

日頃のトレーニングで体力つけないといけないのかな😦💬

でも、この、暑い夏は好きなんだよなー

Tシャツの似合うカラダをつくろー(*Ü*)ﾉ”☀

今日はグレーのLOGOかっこいいTシャツを！！

Ryoでした®️