木曜日は、セッションが多めの…

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの【Ryo】こと伊藤 良一です(^^)

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最近は、個別や、出張の運動指導また

増えて来たな(￣▽￣)

フリーになった当初…

思い出すなꉂꉂ(ˊᗜˋ*)

今日もセッションと自分のトレーニング

ガッツリ( •̀ᴗ•́ )و

夜からレッスンへGo🚃🚃🚃🚃🚃💨💨

Ryoでした®️