日によって、、

気温差が激しいねー(￣▽￣;)

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの【Ryo】こと伊藤 良一です( ´ ▽ ` )

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この、気温差が…

喉くるよねー(‘･_･`)笑

きっちりケアしてもダメやねー💧

前に購入してたこれを(* ‘ᵕ’ )

気分転換につけるかな(^^)

前のやつ…

のびのびなっちゃったー💧

Ryoでした®️