以前より、活動が？

少なくなりつつある😎💦💦

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの【Ryo】こと伊藤 良一です(^^)

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昔は、30本前後のレッスンしてたんだけどね（笑）

最近は、20本前後だな…

少しだけ？

増やすかな🙄

さて、考え時かな！(￣▽￣;)

Ryoでした®️