今日から？形的には？
お盆休み突入の方が多いのかな？
ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの【Ryo】こと伊藤 良一です(*¨*)
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8月も中旬突入ですねー。
少しずつ、日が短くかんじますね。
夕焼けがとても綺麗な日が多くなってきましたね♪
今日は、スタジオレッスンの日です🙌
本日のFREDDYは？
この前の、SUMMER福袋にはいってた🎁
1つ。ショートパンツ♪
ウエストのところがグレーで。
ネイビーとグレーの2色デザイン♪
これ、僕の好きなカラーリング♪
さて、今日のコアトレ(* ‘ᵕ’ )
楽しもー♪
Ryoでした®️