今日はとても涼しかったですね？
台風の影響なのでしょーか🤔💦
ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの【Ryo】こと伊藤 良一です( ˙ᵕ˙ )
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たいぶ、過ごしやすい1日でしたね。
でも、岐阜では…気温41℃の所もあったとか💧💧
ほんと、、地域によっての、、この、気温差怖いですね。。
皆様、いつも、言ってますが水分補給はこまめにね🙌
関西は気持ち涼しかったので…
今日は、少し濃いめの服を来て移動♪
この、Tシャツの質感また素晴らしいぐらい
気持ちいい(//∇//)
大好きなカラーネイビー♪
テンションあがるなー(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
Ryoでした®️