アレから、どれぐらい？
おうち時間を楽しんでいるのかな…🤔

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの【Ryo】こと伊藤 良一です^_−

【FREDDY】のサイトを覗いてくださる皆さまご存知かと思いますが😉

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6月から自粛が解除されて、スポーツジムorスポーツクラブでの

フィットネスライフを待ち望んでいる皆様😭
僕も、その1人ですが準備して、新たなライフルフィットネス様式を

楽しめる様にしていきましょう！！

Ryoでした®️