いやーー。

毎日、35度前後の暑さ💦💦

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの【Ryo】こと伊藤 良一です(`･ω･ ；)

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今週が、、

この夏のピークとか…

梅雨あけが。。

ピーク…そんな事ないよーな。。笑

暑いけど。。

何故か今日は…

この、Tシャツを着てみた🤭

やっぱり…

黒と白と赤の組み合わせが好きなのか。

いや、この、Tシャツは生地が薄くて🤭

暑さがましなんだよねー。（笑）

Ryoでした®️