疲れがたまってきてるのか？？
ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの【Ryo】こと伊藤 良一です(￣▽￣;)
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やはり、眠気がつづく…
Ryoですwww
冷え込む時間帯増えてきましたね(￣▽￣)
ただ、上着を羽織って歩くと…
すぐ、汗ばむ😜Ryoですwww
でも、夜のレッスン終わって帰る時に…
Tシャツはもーね、、NGですわ（笑）
今日は、これをカバンになおして移動♪
本日のFREDDY👕👚
僕の中で、2.3番目に好きなデザインかな(^^)
これ、厚手でいいですよー。
まだ、この時期、お昼に着るのは暑い人
いるかも💧
これ、僕の感覚ね（笑）
この、パーカーは、Webで購入もできますよ♪
Ryoでした®️