過ぎ去りましたね🙏

台風が過ぎ去りましたね😊🙏

ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの【Ryo】こと伊藤 良一です( ˙ᵕ˙ )

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関西では、それほど大きな被害なかったのかな??まわりでは、それほど、影響なかった模様😣よかったです。

皆様大丈夫でしたか??

今年、天災は、、

本当に酷いですね。。

どーやって、災害から身を守るか💧

その辺り意識して日々暮らす必要もありますね💦💦💦

そして、自分のできる事をまずやっていこ。

皆様の、ココロとカラダのサポートできる様につとめていきます( •̀ᴗ•́ )و ̑̑

Ryoでした®️