毎日、酷い…暑さですね💧💧
体調皆様大丈夫ですかー?、
ココロとカラダの調和『PLUS』充実感を伝えるフィットネスインストラクターの【Ryo】こと伊藤 良一です(*^^)v
OFFICIAL BLOG「Ryoのちょっとし話。」もどうぞご覧ください◀ Click
いやー、、
Ryo久々体調不良www?
かるーーい、夏風邪?熱中症??
カラダのだるさと…
くだしと…
軽い頭痛…
少し時間が余裕ある時、、
いつも、こんなん(笑)
学生時代の遠足前日に風邪引く人の辛さわかる🤔💦💦
でも、まぁ、そーいう時は…
MYspotへ!
さぁ、POWERチャージや(笑)
Ryoでした®️